Jak aktywnie spędzać czas? cz.2 – spływ kajakowy (wideo)

 Jak aktywnie spędzać czas? cz.2 – spływ kajakowy (wideo)

Aktywny styl życia to nie tylko ćwiczenia w domu i na siłowni, to również  aktywne spędzanie czasu w różnej formie. Postanowiłam nagrać serię krótkich filmów, na których pokażę, jak fajnie, z korzyścią dla formy i zdrowia spędzać czas, a właściwie jak ja go spędzam. Mam nadzieję, że filmy przypadną Ci do gustu i będą dla Ciebie inspiracją. Dzisiaj część 2 – spływ kajakowy.

Snapchat: fitnesanka

avatar

Vela napisał(a) o godz. 12:48 w wtorek 08.09.2015:

Raz tylko pływałam kajakiem, ale to super frajda! :-)
avatar

SlimSizeMe napisał(a) o godz. 13:32 w wtorek 08.09.2015:

Kocham takie spływy. Cudowne uczucie i możliwość obcowania z przyrodą. Szkoda, że na razie pogoda taka zła, bo chętnie bym się wybrała :D
avatar

Nely napisał(a) o godz. 14:09 w wtorek 08.09.2015:

Kiedyś płynęłam kajakiem, ale cały czas bałam się, że wpadnę do wody, a nie umiem pływać ;)
avatar

Patrycja napisał(a) o godz. 14:24 w wtorek 08.09.2015:

W tym roku byłam pierwszy raz na kajakach i było mega ciężko. Głównie z powodu, że był niski poziom wody i trzeba było sporo sie natrudzić by przepłynąć lub przenosić kajak przez powalone drzewa. Ale mimo to, spodobało mi się :)
avatar

Porka napisał(a) o godz. 15:08 w wtorek 08.09.2015:

Zapraszałaś na insta więc wypadało wpaść poływać :D Kajaki to super sprawa. Co prawda byłam dwukrotnie, ale bawiłam się świetnie! :D "Aktywny styl życia to nie tylko ćwiczenia w domu i na siłowni, to również aktywne spędzanie czasu w różnej formie. " Podpisuję się pod tym!
avatar

Keep Your Balance napisał(a) o godz. 15:37 w wtorek 08.09.2015:

Niestety nie miałam okazji korzystać z kajaków, ale mam nadzieję, że to kiedyś nadrobię. Świetny filmik :)
avatar

Kama napisał(a) o godz. 18:02 w wtorek 08.09.2015:

Kajaki! Uwieeeeeeeelbiam!
avatar

Iza akroFit napisał(a) o godz. 18:59 w wtorek 08.09.2015:

Tylko raz miała okazję pływać kajakiem, ale było super. Od jakiegoś czasu zbieram się, żeby znowu sobie powiosłować :)
avatar

ChocoMonster napisał(a) o godz. 21:24 w wtorek 08.09.2015:

Nie pływałam nigdy kajakiem :P przypuszczam, że bym się utopiła haha :D
avatar

Małgorzata Wrzesińska napisał(a) o godz. 21:29 w wtorek 08.09.2015:

Jeszcze nie płynęłam kajakiem ale widzę, ze to całkiem fajna forma spędzania wolnego czasu - niezwykłe widoki a kaczuszki sympatyczne :) Nieźle Aniu Ci szło :)
avatar

Maria N. napisał(a) o godz. 21:56 w wtorek 08.09.2015:

Ja latem byłam na spływie-świetnie się bawiłam i nie wykluczone, że wybiorę się na niego ponownie w przyszłym roku.
avatar

matulis napisał(a) o godz. 12:46 w środę 09.09.2015:

Zgadzam się w 100% :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 12:46 w środę 09.09.2015:

Aniu może pogoda się poprawi i będzie można spływać :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 12:50 w środę 09.09.2015:

A nie miałaś kamizelki czy mimo to się bałaś?
avatar

matulis napisał(a) o godz. 12:51 w środę 09.09.2015:

To prawda, wody miejscami było bardzo mało :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 12:51 w środę 09.09.2015:

Cieszę się, że wpadłaś :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 12:52 w środę 09.09.2015:

Dziękuję i zachęcam :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 12:53 w środę 09.09.2015:

:D ja też :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 12:54 w środę 09.09.2015:

Jeszcze można zdążyć w tym sezonie :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 12:55 w środę 09.09.2015:

Bez obaw :) dostaje się kapok :) Pierwszy raz też się trochę bałam, ponieważ miałam wrażenie że kajak się przewróci :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 12:56 w środę 09.09.2015:

Dziękuję :) Na drugi dzień lekkie zakwaski i pęcherze na dłoniach były ;D
avatar

matulis napisał(a) o godz. 12:57 w środę 09.09.2015:

Pewnie trzeba korzystać, to naprawdę świetna zabawa za niewielki koszt :)
avatar

Niemodelka napisał(a) o godz. 13:51 w środę 09.09.2015:

Na kajakacj nie byłam chociaż narzeczony cały czas namawia, za to byłam na raftingu, też super sprawa, polecam! :)
avatar

feel-sexy napisał(a) o godz. 14:37 w środę 09.09.2015:

Uwielbiam spływy kajakowe :D piękne widoki, spokój, świeże powietrze, znajomi - wszystko co kocham :)
avatar

Sylwia Szewczyk napisał(a) o godz. 18:03 w środę 09.09.2015:

Pamiętam, że zawsze bałam się kajaków, że takie małe i wywrotne. Ale jak raz spróbowałam- bo musiałam to później z chęcią powtarzałam kajaki :)
avatar

Agata Kaczmarek napisał(a) o godz. 18:15 w środę 09.09.2015:

Na kajakach byłam raz na jeziorze :D niestety muszę stwierdzić, że jestem antytalentem w tej dziedzinie :( :P Ale zawsze zostaje mi rower wodny :P!
avatar

FitHealthylife napisał(a) o godz. 18:44 w środę 09.09.2015:

Na takim spływie nigdy nie byłam, ale uwielbiam kajakować po jeziorze :)
avatar

Marzena napisał(a) o godz. 09:45 w czwartek 10.09.2015:

Ale super. Pamiętam, że kiedyś płynęłam jako dziecko z rodzicami :-)
avatar

maddiaa napisał(a) o godz. 10:30 w czwartek 10.09.2015:

Nie byłam jeszcze nigdy na kajakach, ale mam nadzieję, że jeszcze będę miała do tego okazję ;)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 10:39 w czwartek 10.09.2015:

To musisz się wybrać :) Miałam przyjemność być na raftingu spływałam Cetiną w Chorwacji i masz racje też super zabawa :)
avatar

Karolina napisał(a) o godz. 20:49 w czwartek 10.09.2015:

Ta pogoda, te widoki i moje ulubione kaczki! - mnie przekonałaś do kajaków! ;-) Momentami tylko troszkę muzyka zagłusza Twoje wypowiedzi oraz początek wywiadu, ale to taki drobiazg. Podziwiam, że w ogóle podjęłaś się kręcenia filmików. Ale Ciebie chyba kamera nie stresuje, prawda?
avatar

carolina g. ticala napisał(a) o godz. 22:41 w czwartek 10.09.2015:

Great post! kiss! ☺
avatar

Agnieszka SportyGirl napisał(a) o godz. 11:37 w piątek 11.09.2015:

Przypomniałaś mi jak dawno nie pływałam kajakiem :) koniecznie muszę to nadgonić :)
avatar

Jaspis napisał(a) o godz. 11:54 w piątek 11.09.2015:

Kaczuchy jakie zainteresowane ^^ Cudowna okolica, cudowne widoki. I to słoneczko, aż zatęskniłam za niedawnym ciepłem, bo obecne temperatury zdecydowanie mnie nie zachęcają. A kajakiem pływałam tylko raz, jednak bardzo, ale to bardzo mi się podobało. Pływałam po jeziorze, więc można było rozwinąć naprawdę fajną prędkość :D
avatar

Zdeterminowana Ana napisał(a) o godz. 12:42 w piątek 11.09.2015:

Nigdy nie byłam na spływie, kajakiem pływałam po jeziorze. :D
avatar

matulis napisał(a) o godz. 13:18 w piątek 11.09.2015:

Nie mam jeszcze mikrofonu i niestety takie niedociągnięcia wychodzą :( ale obiecuję, że będę się starać aby, jakość była coraz lepsza:) Kamera mnie nie stresuje, ponieważ kręci mnie swój człowiek hihi :)
avatar

Angelika i Monika (Candy Pandas) napisał(a) o godz. 19:15 w piątek 11.09.2015:

My nie nadajemy sie na takie ekstremy xD Już się widzimy w tej wodzie a nie w kajaku xD
avatar

Gaja napisał(a) o godz. 17:23 w sobotę 12.09.2015:

Jak tak samo - raz i z duszą na ramieniu. Dla nie umiejących pływać to raczej rowerek wodny jest odpowiedni ;-)
avatar

WilkSyty napisał(a) o godz. 22:32 w sobotę 12.09.2015:

Uwielbiam spływy, sama przyjemność ;D
avatar

matulis napisał(a) o godz. 19:19 w niedzielę 13.09.2015:

To prawda:)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 19:19 w niedzielę 13.09.2015:

Strach ma wielkie oczy :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 19:20 w niedzielę 13.09.2015:

Pewnie na rowerku też można aktywnie spędzać czas ale nie na rzece :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 19:20 w niedzielę 13.09.2015:

To koniecznie musisz spróbować :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 19:21 w niedzielę 13.09.2015:

Musisz powtórzyć to świetna zabawa :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 19:22 w niedzielę 13.09.2015:

Pewnie koniecznie musisz się wybrać, to świetna zabawa na cały dzień :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 19:24 w niedzielę 13.09.2015:

Thanks :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 19:25 w niedzielę 13.09.2015:

:)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 19:26 w niedzielę 13.09.2015:

Kaczki zainteresowane ponieważ dostały troszkę jedzonka :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 19:27 w niedzielę 13.09.2015:

Musisz spróbować na rzece jest bardzo ciekawie :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 19:27 w niedzielę 13.09.2015:

Nadajecie się na bank ;D
avatar

matulis napisał(a) o godz. 19:28 w niedzielę 13.09.2015:

Nie mogłabym się nie zgodzić :)
avatar

hegemon napisał(a) o godz. 20:57 w niedzielę 13.09.2015:

Spływ kajakowy, to naprawdę świetna przygoda, pływam od lat. Osobiście wolę spływy kilkudniowe niż jednodniowe, nocując pod namiotem jest się jeszcze bliżej przyrody. Niestety, pani od wypożyczalni kajaków nie do końca mówi prawdę - spływów, które są jedynie pretekstem do upicia się nadal jest bardzo dużo.
avatar

matulis napisał(a) o godz. 22:19 w niedzielę 13.09.2015:

Jak ktoś lubi spać w namiocie to jak najbardziej ? A pani mówi o sytuacji jaka obecnie jest u nich ?
avatar

Sk Sport napisał(a) o godz. 14:32 w środę 23.09.2015:

Też wybrałam się z mężem na taką wyprawę w wakacje ;-) Kajaki polecam wszystkim szczególnie przy użyciu fajnego sprzętu ;)

Dodaj komentarz: