hello@matulis.pl

Najnowsze wpisy

 Czy jajka są zdrowe?

Czy jajka są zdrowe?

Jajka nie cieszą się dobrą sławą, ale czy słusznie? Według najnowszych badań okazało się, że cholesterol jajeczny może mieć niewielki wpływ na poziom cholesterolu we krwi u wielu osób, jeśli ich dieta uboga jest w tłuszcze nasycone.

Czytaj dalej > 47 komentarzy
 Maspalomas, Playa del Ingles – Gran Canaria

Maspalomas, Playa del Ingles – Gran Canaria

W lutym spędziłam tydzień (stanowczo za krótko) na Gran Canarii. Wiele osób mnie pyta: ile kosztuje taki wyjazd? Dlaczego wybrałam Kanary? I czy warto tam jechać?

Czytaj dalej > 59 komentarzy
 Mężczyzna, którego lepiej unikać – „narcyz”

Mężczyzna, którego lepiej unikać – „narcyz”

Na pierwszy rzut oka wydaje Ci się, że znalazłaś tego jedynego, tracisz głowę i świata po za nim nie widzisz. Myślisz sobie – chodzący ideał, nic lepszego nie mogło Ci się trafić. Kto tak nie miał? Jednak z czasem coś Ci zaczyna nie pasować. Okazuje…

Czytaj dalej > 56 komentarzy
 Ćwiczyć można wszędzie! – ćwiczenia (wideo)

Ćwiczyć można wszędzie! – ćwiczenia (wideo)

„Ćwiczyć można wszędzie” to seria filmów, która powstaje z mojej miłości do podróżowania i aktywnego stylu życia. Na filmach w różnych miejscach w Polsce i za granicą wykonuję kilka ćwiczeń pokazując, że trenować…

Czytaj dalej > 55 komentarzy
 Sportowy look

Sportowy look

Sportowy look czyli tak jak lubię najbardziej :)

Czytaj dalej > 72 komentarzy
 Gran Canaria w lutym (wideo)

Gran Canaria w lutym (wideo)

Jeszcze tydzień temu byłam na Gran Canarii, ładowałam baterie poznając jednocześnie wyspę. Nagrałam kilka filmów, które mam nadzieję przybliżą Ci klimat wyspy i co najważniejsze podładują również Twoje akumulatory :) Miłego oglądania – ładowania:D

Czytaj dalej > Brak komentarzy
 Czy to jest prawdziwa miłość?

Czy to jest prawdziwa miłość?

Nie od dziś wiadomo, że miłość jest jak narkotyk. Jeśli człowiek jest zakochany, w jego organizmie wytwarza się dopamina, która aktywowana jest również np. podczas zażywania kokainy czy nikotyny.

Czytaj dalej > 68 komentarzy
 Jakie zdjęcia wrzucać na instagram?

Jakie zdjęcia wrzucać na instagram?

Instagram to jedna z moich ulubionych aplikacji. Bardzo ją lubię, ponieważ cieszy oko, dowiaduję się stamtąd o nowych, interesujących miejscach, przepisach czy książkach. Trafiam tam też na nieznane mi wcześniej blogi i ciekawe osoby. Sama również wkładam…

Czytaj dalej > 76 komentarzy

Moda

Czuję wiosnę - stylizacja

Czuję wiosnę - stylizacja

Czytaj dalej >
Sukienka i sweter stylizacja

Sukienka i sweter stylizacja

Czytaj dalej >
Mój ulubiony kolor niebieski

Mój ulubiony kolor niebieski

Czytaj dalej >
 Turystyka piesza górska – w co się ubrać?

Turystyka piesza górska – w co się ubrać?

Czytaj dalej >
 Spacer uliczkami Torunia – stylizacja

Spacer uliczkami Torunia – stylizacja

Czytaj dalej >

Fitness

Ćwiczyć można wszędzie! - BRISTOL (wideo)

Ćwiczyć można wszędzie! - BRISTOL (wideo)

Czytaj dalej >
 Płaski brzuch – 6 tygodni cz. III

Płaski brzuch – 6 tygodni cz. III

Czytaj dalej >
Płaski brzuch – 6 tygodni cz. II

Płaski brzuch – 6 tygodni cz. II

Czytaj dalej >
 Płaski brzuch w 6 tygodni cz. I

Płaski brzuch w 6 tygodni cz. I

Czytaj dalej >
 Po czym poznasz dobrego instruktora fitness?

Po czym poznasz dobrego instruktora fitness?

Czytaj dalej >

Instagram @matulis.pl