Ona schudła – Tobie też się uda!

 Ona schudła – Tobie też się uda!

Dawno na blogu nie było historii motywacyjnej a zapewne niejednej osobie się przyda. Uważam, że o takich dziewczynach należy mówić, ponieważ istnieje duża szansa, że kolejna osoba uwierzy w siebie i zmieni swoje życie. Zapraszam po dużą dawkę motywacji!

 

Z instagrama Miss Carli Jay możemy się dowiedzieć, że dziewczyna rozpoczęła swoją walkę z kilogramami w lutym 2014 r ważąc 126,6 kg a jej celem było stracić ok. 60 kg czyli połowę swojej masy.

Zdjęcie 1 -126,6 kg początek

Zdjęcie 2 – wrzesień 2014 94 kg

Zdjęcie 3 – maj 2015 76 kg

Miss Carli Jay pisze również, że bez względu jaki miała rozmiar zawsze była zadowoloną i uśmiechniętą dziewczyną. Zaczęła się odchudzać dla zdrowia i dobrego wyglądu.

Dziewczyna swoją drogę o lepszy wygląd zaczęła na własną rękę, bez pomocy specjalistów, pracując po 50 godzin tygodniowo w biurze. Jak sama mówi była to metoda prób i błędów, ale się udało!

Do dalszej pracy nad sobą motywowały ją wyniki, robiła sobie zdjęcia i porównywała.

Dziewczyna jest dumna, że dzięki swojej pracy, zdrowej diecie i ćwiczeniom, czyli metodami naturalnymi udało jej się tyle schudnąć.

Miss Carli Jay wielokrotnie na swoim profilu wspomina, że na siłowni czuje się jak w domu. Kiedy zaczynała swoja przygodę z fitnessem, ćwiczyła co drugi dzień po 20-30 min. Gdy zobaczyła reakcję swojego organizmu na ćwiczenia, zaczęła wydłużać treningi i ćwiczyć częściej. Obecnie ćwiczy dwa razy dziennie!

Dziewczyna po 18 miesiącach walki o lepsze ciało pisze, że w gruncie rzeczy nie było to takie trudne jak na początku myślała. Jeśli naprawdę chcesz to zrobić – to  zrobisz! Zdrowe jedzenie i ćwiczenia stały się codziennością, stylem życia, który pokochała.

Historia niewątpliwie motywująca i dająca nadzieję, że wszystko jest możliwe. Jeśli potrzebujesz więcej motywacji od dziewczyny, możesz jej profil obserwować na instagramie (@misscarlijay_healtyliving).

avatar

Kinga napisał(a) o godz. 17:32 w poniedziałek 27.07.2015:

Motywacja i wiara to jedne z najpotężniejszych mocy,aby osiągnąć sukces :-)
avatar

Angelika i Monika (Candy Pandas) napisał(a) o godz. 20:04 w poniedziałek 27.07.2015:

Takie historię są bardzo motywujące. Bardzo lubimy oglądać zdjęcia takich metamorfoz :) Ogromne brawa dla wszystkich, którym udało zmienić się swoje życie w taki sposób :)
avatar

Jaspis napisał(a) o godz. 21:54 w poniedziałek 27.07.2015:

Brawa dla tej pani! Jeśli człowiek naprawdę chce, to może wszystko :) Miss Carli Jay pokazuje też, że odchudzanie to nie takie hop-siup i zdecydowanie potrzeba na to czasu - wytrwałość to klucz do sukcesu. Wspaniała motywacja dla tych, którzy poddają się, ponieważ nie widzą swoich efektów, a chcieliby je mieć na już.
avatar

Maria N. napisał(a) o godz. 22:30 w poniedziałek 27.07.2015:

Niesamowita metamorfoza, ale i dużo pracy w osiągnięcie takiego efektu włożyła :)
avatar

SlimSizeMe napisał(a) o godz. 12:10 w wtorek 28.07.2015:

Świetna metamorfoza i motywacja :). Niestety ja ostatnio znowu wpadłam w jakiś słodyczowy amok :/ . Ogarnąć się i do kupy zebrać nie mogę!
avatar

Vela napisał(a) o godz. 12:25 w czwartek 30.07.2015:

Niesamowita metamorfoza, można? Można. :D Wystarczy chcieć. :-)
avatar

Małgorzata Wrzesińska napisał(a) o godz. 16:34 w czwartek 30.07.2015:

Niesamowite :) My tylko możemy się zmienić - nikt za nas tego nie zrobi a te zdjęcia mówią same za siebie - motywująca historia :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 20:24 w czwartek 30.07.2015:

Też tak myślę!
avatar

matulis napisał(a) o godz. 20:25 w czwartek 30.07.2015:

Dokładnie bo nie jest to łatwa sprawa - przynajmniej na początku drogi :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 20:49 w czwartek 30.07.2015:

Wytrwałość i cierpliwość to kolejne cechy, które warto w siebie kształtować :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 20:50 w czwartek 30.07.2015:

Niestety, bez pracy nie będzie efektów :)
avatar

matulis napisał(a) o godz. 20:54 w czwartek 30.07.2015:

Ostatnio słyszał , że wystarczy przez 21 dni czegoś nie robić np. powstrzymać się przed jedzeniem słodyczy i oducza się człowiek nawyku :D
avatar

matulis napisał(a) o godz. 20:55 w czwartek 30.07.2015:

Tak bardzo chcieć i się uda!
avatar

matulis napisał(a) o godz. 20:56 w czwartek 30.07.2015:

Oczywiście Małgosiu :) wszystko zależy od nas - jak większość spraw w naszym życiu :)
avatar

Zastrzyk inpiracji napisał(a) o godz. 12:44 w niedzielę 02.08.2015:

Wow! Naprawdę godne podziwu! To jest mega motywacja! :)
avatar

Marzena napisał(a) o godz. 14:43 w niedzielę 02.08.2015:

Wszystko można, zapewniam. Trzeba tylko chcieć i robić to mądrze i z głową :-) przemiana niesamowita i prawdziwa motywacja :-)
avatar

FitHealthylife napisał(a) o godz. 19:57 w piątek 14.08.2015:

Aż się nie chce wierzyć, że są to te same osoby :)
avatar

nieobliczalna.pl napisał(a) o godz. 23:18 w poniedziałek 12.10.2015:

Super, że są takie wielkie sukcesy, ale takie informacje mogą nieco zasmucić te dziewczyny, którym zrzucanie zbędnych kilogramów idzie niego toporniej.
avatar

matulis napisał(a) o godz. 17:06 w wtorek 13.10.2015:

Dlaczego zasmucić? Moim zdaniem takie historie mogą jedynie zmotywować :)

Dodaj komentarz: