Vlog

 Ćwiczyć można wszędzie! – ćwiczenia (wideo)

Ćwiczyć można wszędzie! – ćwiczenia (wideo)

„Ćwiczyć można wszędzie” to seria filmów, która powstaje z mojej miłości do podróżowania i aktywnego stylu życia. Na filmach w różnych miejscach w Polsce i za granicą wykonuję kilka ćwiczeń pokazując, że trenować…

Czytaj dalej > 60 komentarzy
 Jak aktywnie spędzać czas? cz.4 – lodowisko (wideo)

Jak aktywnie spędzać czas? cz.4 – lodowisko (wideo)

Aktywny styl życia to nie tylko ćwiczenia w domu i na siłowni, to również  aktywne spędzanie czasu w różnej formie. Postanowiłam nagrać serię krótkich filmów, na których pokażę, jak fajnie, z korzyścią dla formy…

Czytaj dalej > 53 komentarzy
 Ćwiczyć można wszędzie! – ćwiczenia (wideo)

Ćwiczyć można wszędzie! – ćwiczenia (wideo)

„Ćwiczyć można wszędzie” to seria filmów, która powstaje z mojej miłości do podróżowania i aktywnego stylu życia. Na filmach w różnych miejscach w Polsce i za granicą wykonuję kilka ćwiczeń pokazując, że trenować…

Czytaj dalej > 58 komentarzy
 Jak aktywnie spędzać czas? cz.3 – park trampolin (wideo)

Jak aktywnie spędzać czas? cz.3 – park trampolin (wideo)

Aktywny styl życia to nie tylko ćwiczenia w domu i na siłowni, to również aktywne spędzanie czasu w różnej formie. Postanowiłam nagrać serię krótkich filmów, na których pokażę, jak fajnie, z korzyścią dla formy i zdrowia…

Czytaj dalej > 70 komentarzy
 Magiczne miejsce w Czechach (wideo)

Magiczne miejsce w Czechach (wideo)

Skalne miasto w skałach Adrszpasko-Teplickich leży tuż za polską granicą (ok 60 km od Karpacza). To niesamowite miejsce, które koniecznie musisz zobaczyć.

Czytaj dalej > 62 komentarzy
 Jak aktywnie spędzać czas? cz.2 – spływ kajakowy (wideo)

Jak aktywnie spędzać czas? cz.2 – spływ kajakowy (wideo)

Aktywny styl życia to nie tylko ćwiczenia w domu i na siłowni, to również  aktywne spędzanie czasu w różnej formie. Postanowiłam nagrać serię krótkich filmów, na których pokażę, jak fajnie, z korzyścią dla formy…

Czytaj dalej > 54 komentarzy
 Spacer po Palmie (wideo)

Spacer po Palmie (wideo)

Dzisiaj zapraszam Cię na 3 minutowy spacer po Palmie stolicy Majorki. Życzę miłego oglądania.  

Czytaj dalej > 32 komentarzy