Zdrowie

 10 wskazówek – jak szybciej stracić na wadze cz. 2

10 wskazówek – jak szybciej stracić na wadze cz. 2

Stosując się do tych wskazówek łatwiej zgubisz zbędne kilogramy, nabierzesz zdrowych nawyków i co najważniejsze będziesz się świetnie czuć. One naprawdę mogą odmienić Twoje życie i są bardzo proste. Warto je sobie wydrukować i do nich wracać aby się utrwaliły.

Czytaj dalej > 1 komentarz
 Czy diety cud działają?

Czy diety cud działają?

Nie ma co się oszukiwać, diety cud nie działają! Każdy kto je stosował z pewnością przyzna mi rację. Zgodzę się, że z ich pomocą można zrzucić zbędne kilogramy w kilka tygodni czy miesięcy. Nie da się jednak kontynuować takiej diety przede wszystkim…

Czytaj dalej > 3 komentarze
10 wskazówek – jak szybciej stracić na wadze cz. 1

10 wskazówek – jak szybciej stracić na wadze cz. 1

Poniższe wskazówki są bardzo proste i niektóre pewnie Ci dobrze znane. Czy się do nich stosujesz? Przeczytaj i się przekonaj. Warto je zapamiętać i wdrożyć, ponieważ one pomogą Ci odmienić Twoje życie.

Czytaj dalej > 9 komentarzy
 Wieczna walka z nadwagą – co hamuje spadek masy ciała?

Wieczna walka z nadwagą – co hamuje spadek masy ciała?

Walka z nadwagą? Kto tego nie zna? Większość ludzi albo się odchudzała, albo zna przynajmniej jedną osobę ze swojego otoczenia, która ciągle walczy z nadwagą.

Czytaj dalej > 47 komentarzy
 Nie kocham gotować

Nie kocham gotować

Gotowanie nigdy nie było moją mocną stroną. Nie lubię spędzać zbyt dużo czasu w kuchni, zależy mi jednak na jedzeniu czystym – zdrowym i stosunkowo tanim. W związku z powyższym praktycznie wszystkie posiłki przygotowuję sama (wiem co jem).

Czytaj dalej > Brak komentarzy